博湖老人旅行全攻略
博斯腾湖景区是核心推荐，湖岸平缓设有无障碍通道，可乘大型观光船游览（全程约1小时），甲板平稳配备座椅。建议选择上午10点或下午4点时段，避开烈日。
每日行程安排
- Day1：博湖县城入住三星级酒店（推荐博湖万福酒店，有电梯和医疗协助服务）→ 傍晚在大河口景区漫步木栈道
- Day2：9：30参观博斯腾湖博物馆 → 11：00乘船游览 → 午休后体验蒙古族文化园（有遮阳休息区）
- Day3：白鹭洲轻度徒步（配备休息亭）→ 购买野生枸杞等养生特产
健康提示
全程海拔约1100米，基本无高原反应。夏季准备防晒衣帽，景区内每2公里设有医疗点。推荐品尝清蒸博斯腾湖鱼（少油易消化）。
包车建议选择7座商务车（县城可预约老年专车服务），全程无陡坡路段。4-5月及9-10月为最佳季节，日均气温20-25℃。